Unterstreichen Sie das gesprochene Wort ab und zu durch eine dazu passende Geste. Gestik gehört zum natürlichen Sprechen.

Klammern Sie Sich nicht mit beiden Händen am Pult fest, sondern legen Sie Ihre Hände locker darauf (aber nicht aufstützen!).

Wenn Sie ohne Pult arbeiten, lassen Sie Ihre Arme locker herunterhängen (Grundhaltung). Gestisch sollten Sie oberhalb der Gürtellinie agieren.

Halten Sie den Oberkörper gerade. Wer sich klein macht, zeigt damit, dass er einen Angriff erwartet. Bewahren Sie Haltung.

Bleiben Sie ruhig stehen, die Füße leicht gegrätscht. Verteilen Sie das Körpergewicht gleichmäßig auf beide Füße. Ihr Stand sollte so fest sein wie Ihr Standpunkt.

Vermeiden Sie Selbstberührungen wie Kratzen am Kopf, Griff zur Nase, Zupfen am Ohrläppchen et cetera. Wer sich selbst „streichelt”, zeigt, dass er es nötig hat.

Zupfen Sie am Rednerpult nicht mehr an Ihrer Kleidung. Auch das Jackett sollten Sie schon auf dem Weg nach vorne schließen. Vergessen Sie nie, dass Sie immer auch Zuschauer, nicht nur Zuhörer haben.